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Cómo distinguir hábitos extraños de enfermedades mentales graves

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Admincheg Muz4in.Net 08/03/2013, 23:49 Etiquetas

Copyright Muz4in.Net © - Oleg "Solid" Bulygin - traducción del artículo de marcandangel.com

Desafortunadamente, algunas personas llevan un cierto negativo dentro de sí mismos que no permitirá que aparezca nada positivo a su alrededor. Estas personas siempre están en nuestras familias, en el trabajo, en otros grupos sociales. La mayoría de las veces es muy difícil emocionalmente estar cerca de ellos, y debes tener mucho cuidado, porque su actitud negativa hacia todo y las mismas opiniones pueden ser muy contagiosas. Y cuando la mente está llena de tales cosas, es casi imposible ser feliz.

Ignora a esas personas y aléjate de ellas siempre que sea posible. Esto no significa que deban odiarse o desearles daño, solo significa que debe preocuparse por su propio bienestar. Al deshacerse de lo negativo, liberas más espacio para lo positivo.

Y aquí hay siete ejemplos de personas que quizás deba evitar en su vida.

1. Dramatizador hostil para siempre

A algunas personas les encanta discutir, entrar en conflicto y siempre inflar el drama de la nada. No sucumbir a tales estados de ánimo desde un lado. Evite a las personas que dramatizan todo y no dramatizan nada usted mismo.

No respondas grosero a la grosería. No pierdas los estribos, y cuanto más grite tu interlocutor, cuanto más dramática sea la situación, más tranquila y con confianza tendrás que hablar con él. No dejes que esas personas te lastimen.
Sé la encarnación de la prudencia, ignora todos los trucos de esas personas y compórtate de la manera más amable posible. Al comunicarse con ellos con las mejores intenciones, exprese amabilidad y amor.

Si alguien no solo expresa tales estados de ánimo, sino que también trata de imponerlos, simplemente interrumpa la comunicación y váyase.

2. Una persona que es imposible de complacer.

Algunas personas no pueden estar satisfechas sin importar lo que hagas. Acepta este hecho.

A lo largo de la vida, sin duda habrá personas que no lo respetarán y lo tratarán mal. No intentes cambiar su actitud hacia ti. Pero tampoco necesitas odiarlos. Simplemente no los contacte, porque no importa cuánto tiempo pase con ellos, todo se desperdiciará y todas las emociones negativas que experimentará en relación con ellos solo lo dañarán.

3. Denier que criticó tus sueños.

Las personas que intentan desacreditar tus sueños solo apagan el fuego interno que tienes con tu opinión privada sobre lo que eres capaz y digno de hacer.

Si permites que sus pensamientos negativos te convenzan de quién eres realmente, entonces lo serás y no podrás vivir tu vida como mejor te parezca. Estas personas simplemente te roban la vida. Sus inventos y opiniones reemplazarán la realidad para ti.

Solo tú sabes de lo que eres capaz. Así que no te pruebes ninguna restricción inventada por otras personas. La mayor parte de lo que puede lograr está determinado únicamente por su trabajo y perseverancia.

Tenga cuidado con los manipuladores que intentarán controlar sus pensamientos de la manera que lo necesiten. Si observa a esas personas desde afuera, comprenderá que con mayor frecuencia las personas que las rodean (es decir, usted) son consideradas por ellos exclusivamente como un medio para lograr sus propios objetivos.

Estas personas colocan sus propios deseos y necesidades por encima de los extraños. Le exigirán que siempre esté allí para ayudarlos, pero si necesita ayuda, entonces no estarán cerca.

Para resumir: algunas personas dicen y hacen todo lo posible para usar a otras personas para sus propios fines. No trate este comportamiento como normal. Y si alguien no tiene en cuenta sus intereses, simplemente no se mantenga en contacto con esas personas.

5. Terco que cree que necesitas cambiar

En última instancia, es mejor no ser respetado por lo que eres que ser respetado por lo que realmente eres. Cualquier relación es exitosa solo cuando te permite mejorar, pero no te obliga a convertirte en quien no eres y en quién no quieres ser.
Desafortunadamente, los miembros de la familia y los amigos a menudo no entienden que una persona puede cambiar mucho, y lo juzgan según esos estándares que son válidos solo en relación con quién era antes.

Pero es importante entender que solo usted mismo puede saber completamente lo que está sucediendo en su cabeza. Y otras personas pueden percibirlo de una manera completamente diferente. Y hay personas que piensan que te conocen mejor que tú.

La felicidad solo se puede lograr cuando decides quién eres y no dependes completamente de las opiniones de otras personas sobre quién deberías ser o quién fuiste alguna vez. Y no pretendas ser alguien que no eres.

No puedes controlar lo que otros piensan de ti, pero puedes controlar cómo percibes sus opiniones. Intenta liberarte de su juicio. La gente debería amarte por lo que eres y no por cómo quieren verte. Y si no están de acuerdo con este enfoque, despídase de ellos.

6. Una persona que no puede perdonar

Lo más valioso no es que no cometas errores, sino que eres capaz de reconocerlos, reconocerlos y tratar de arreglarlo todo.

Los errores son una parte integral de cualquier progreso. Y si alguien no puede perdonarte por los errores de los que ya has crecido, entonces él mismo comete un error. La falta de voluntad para dejar el pasado es solo una pérdida de tiempo que no ayuda al presente. Si alguien te condena constantemente, por algo que se fue hace mucho tiempo, y no quiere perdonarte, entonces esas personas deberían ser abandonadas y continuar avanzando sin ellas.

7. Crítico interno

Pero este hombre vive justo dentro de ti. La autocrítica constante a menudo va de la mano con la infelicidad y la ansiedad constante, que son absolutamente injustificadas. No es necesario ser el mayor crítico. Yo, por el contrario, necesita ser alentado.

Los defectos que las personas ven en sí mismos a menudo no lo son. Estas son solo algunas de las características de tu personalidad. Todos somos diferentes, y nunca serás tan bueno como alguien más, y alguien nunca será tan bueno como tú. Cuando te des cuenta de esto, ya no tendrás una razón para compararte con alguien o con el "ideal". Y la necesidad de crítica interna simplemente desaparecerá.

Cada mañana, cuando te despiertes, piensa en tres cosas buenas en tu vida. Todas las noches, cuando te duermas, expresa tu gratitud de inmediato por todo lo bueno que te sucedió ese día. Examine los aspectos buenos de su vida y deje que su crítico se tome el tiempo para calificarlo como "excelente".

1. ¿Mala memoria facial o ceguera facial?

La mala memoria facial no es una ocurrencia tan rara. Al final, a lo largo de la vida conocemos a miles de personas y no es normal recordar a algunas de ellas. Además, la capacidad de reconocer caras depende de la edad: el cerebro tarda un tiempo en desarrollar la capacidad de recordar y reconocer las características de los interlocutores. Esto se hace mejor entre las edades de 30-34, tal vez todavía esté por delante.

Prosopagnosia - ceguera facial. Sus pacientes no solo no recuerdan los rostros de sus conocidos, su cerebro no puede reconocerlos. En cambio, las personas con esta enfermedad están desarrollando métodos alternativos de reconocimiento: por peinado, voz, accesorios. Pero vale la pena cambiar uno de estos parámetros, y el prosopagnóstico no lo reconocerá.

  • ¿Cómo distinguir una enfermedad? Si describe a personas que usan palabras que no están relacionadas con los rasgos faciales (por ejemplo, "una mujer con gafas"), cuando se comunica con las personas, evita los nombres y confunde a los personajes de la película, entonces puede sufrir ceguera facial. Un diagnóstico completo de su condición se puede encontrar aquí.

2. ¿Quejidos o hipocondría?

El propósito de la vida de un quejumbroso típico es llamar la atención sobre su persona. Además, son manipuladores geniales que intentan trasladar parte de sus problemas a los hombros del interlocutor.

El hipocondríaco está constantemente preocupado por la posibilidad de enfermarse, demasiado preocupado por su condición física. Al mismo tiempo, una persona puede saber que no está enferma con nada grave, pero continúa una búsqueda persistente de síntomas.

  • ¿Cómo distinguir una enfermedad? Si su amigo se queja constantemente de su salud, invítelo a visitar a un médico: lo más probable es que el quejoso no vaya a él (se le ocurrirá una enfermedad más "segura" para la simulación) y el hipocondríaco aceptará el examen. Además, un signo importante de hipocondría es el hecho de que los pacientes a menudo prescriben tratamiento (a veces medicamentos muy graves).

3. ¿Chistyulya o TOC enfermo?

Chistyulya sabe con certeza que nadie puede hacerlo mejor que él. Para esas personas, pulir muebles se convierte en el sentido de la vida. Son pedantes para el tedio y pueden ofender gravemente a los miembros de la familia que dispersan las cosas por todas partes.

Con el TOC, restaurar el orden u otras acciones repetitivas (compulsiones) es una forma de deshacerse de los pensamientos e ideas obsesivos involuntarios (obsesiones). Las discusiones pueden ser ordinarias, por ejemplo, un miedo a iniciar un incendio o extrañas (hay un caso conocido cuando un paciente con TOC tenía miedo de enviar un paquete a su hija algún día).

  • ¿Cómo distinguir una enfermedad? Una característica distintiva de las compulsiones es que parecen extrañas para los demás (para el paciente tiene sentido). Entonces, si una persona a menudo restablece el orden en un estante con cereales, probablemente simplemente le tiene miedo a los insectos. Pero si las latas con cereales se colocan en secuencia estricta (según el color, en la forma de la letra P de la palabra "orden", etc.), esto puede ser un síntoma de la enfermedad.

4. ¿Síndrome de Thrift o Plyushkina?

Es difícil para las personas codiciosas separarse de las cosas, incluso si son de poco valor. Como resultado de tal "frugalidad", el balcón del apartamento está lleno de cosas que "serán necesarias". Pero eso no es exacto.

La silogía, o el acaparamiento patológico, es una condición en la cual un paciente recolecta y almacena cosas innecesarias. Además, la cantidad de cosas es tal que interfieren con un estilo de vida normal (bloquean el enfoque de los electrodomésticos, interfieren con el cierre de puertas).

  • ¿Cómo distinguir una enfermedad? Los codiciosos ordinarios se encargan de las cosas que recolectan (reparan, las depositan en los estantes), y los Plyushkins tiran todo en un montón. Los pacientes con silogomanía se caracterizan por un rechazo de la asistencia externa y un deseo de "proteger" los bienes adquiridos, incluso si los artículos están rotos y no funcionan.

5. ¿Hiperopeca o síndrome de Munchausen?

Exámenes médicos excesivos de niños en las ocasiones más pequeñas pueden ser una manifestación de hiper custodia. La ansiedad de los padres es peligrosa para los niños: a una edad más avanzada, pueden sufrir dudas y falta de habilidades útiles para la vida.

El síndrome de Munchausen es característico de las mujeres. Los pacientes con este síndrome causan artificialmente síntomas de malestar en los niños u otras personas que dependen de ellos (sala, persona discapacitada). De esta manera pervertida, las madres reciben la atención y simpatía de los demás.

  • ¿Cómo distinguir una enfermedad? Es muy difícil identificar este síndrome: las madres no admiten que causaron artificialmente los síntomas de la enfermedad en el niño. Los hijos de esas madres a menudo son hospitalizados con diversas enfermedades, cuyas causas no se han establecido. Los síntomas de las enfermedades de las que habla la madre no coinciden con los resultados de la prueba.

6. ¿La distracción o la desorientación topográfica?

Si usted es una de esas personas que pueden perderse fácilmente en su ciudad natal, lo más probable es que no le importe el pensamiento espacial. Este problema es familiar para muchos, pero las mujeres sufren más de "cretinismo topográfico". A menudo se hereda la incapacidad para encontrar el camino.

La desorientación topográfica es un trastorno neurológico en el que el paciente no puede navegar en ciertas condiciones.

  • ¿Cómo distinguir una enfermedad? Las personas con verdadera desorientación topográfica no pueden determinar la dirección de la ruta en relación con el medio ambiente. Pueden recordar puntos de referencia, pero no tienen idea de dónde ir. Aquellos que sufren de desorientación topográfica severa se confunden incluso en su propio departamento. A menudo, este trastorno es consecuencia de trastornos cerebrales (accidente cerebrovascular o hemorragia).

7. ¿Tímido o parálisis?

A menudo, la reticencia a visitar los baños públicos se explica por simple aprensión. El miedo a elegir E. coli es más fuerte que el deseo natural.

Parurez ("vejiga tímida") es un miedo a orinar en los baños públicos. En presencia de vecinos en el baño público, los pacientes encienden la "alarma": la adrenalina aumenta y se produce un espasmo del tracto urinario. En su mayoría, los hombres que en su juventud tuvieron problemas de adaptación en grupos o dificultades para comunicarse con el sexo opuesto se ven afectados.

  • ¿Cómo distinguir una enfermedad? Parourez difiere de la timidez o aprensión en que tiende a progresar. En la etapa inicial, es difícil para los pacientes, si es necesario, usar un baño público en presencia de extraños, en la última etapa comienzan a experimentar dificultades incluso en el hogar. Esta fobia es muy común: aproximadamente 220 millones de personas en todo el mundo experimentan dificultades similares.

8. ¿Comida sana u ortorexia?

Parece que las personas que se adhieren a los principios de una dieta saludable tienen su propia "sociedad secreta". Sus miembros conocen el contenido calórico y el valor nutricional de todos los platos y pueden combinar productos con beneficios para la salud. Y también tienen la súper habilidad de no recuperar un gramo.

La ortorexia es un trastorno alimenticio caracterizado por un deseo maníaco de comer solo alimentos “saludables”. Además, los pacientes con ortorexia pasan la mayor parte de su tiempo libre pensando en una dieta saludable y también están demasiado interesados ​​en la salud (y el menú) de quienes los rodean.

  • ¿Cómo distinguir una enfermedad? Con la ortorexia, el sabor de la comida o las preferencias de la persona misma no importan. El paciente puede comer fácilmente el plato más insípido o sin amor solo porque es saludable. Los pensamientos obsesivos sobre los alimentos se refieren no solo a la composición de los productos. Los ortorexicos incluso tienen una cocción estrictamente regulada: los utensilios de cocina (sartenes, tablas de cortar) deben cumplir con los "parámetros ecológicos".

9. ¿Mal humor o depresión?

La mayoría de las personas experimentan tristeza, un sentimiento de soledad o dudas. Por lo general, un mal humor es una reacción a los acontecimientos de la vida y pasa con bastante rapidez.

La depresión es un trastorno mental grave. Sus características principales son el bajo estado de ánimo y la pérdida de la capacidad de disfrutar la vida.

  • ¿Cómo distinguir una enfermedad? Las personas deprimidas pierden su capacidad de concentración y tratan de evitar el contacto con amigos y familiares. Los pacientes se concentran en los aspectos negativos de la vida y sufren de baja autoestima. Además, los trastornos depresivos se acompañan de manifestaciones somáticas: insomnio, dolor en el corazón o el estómago, pérdida de peso.

10. ¿Miedo o fobia?

El miedo es el mecanismo evolutivo que necesitamos para sobrevivir. Toda la fábrica química del cuerpo se enciende del susto: la adrenalina, la noradrenalina y la testosterona se liberan en la sangre. Son ellos los que hacen que la gente corra, grite o reaccione de otras maneras.

Una fobia es un miedo incontrolado (patológico) que surge incluso del pensamiento de una situación (o tema) aterradora. A diferencia del miedo ordinario, la fobia afecta negativamente a la psique: contribuye al desarrollo de neurosis, tic nervioso y depresión.

  • ¿Cómo distinguir una enfermedad? El miedo aparece en una situación que amenaza la vida o la salud de una persona. Y las fobias no se pueden explicar. Por ejemplo, dorofobia (miedo a recibir o dar regalos) o verbofobia (miedo a palabras específicas). Además del miedo, las personas con fobia experimentan síntomas físicos insoportables: falta de aliento, aumento de la sudoración y palpitaciones del corazón.

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