Consejos útiles

8 maneras fáciles de aprobar cualquier examen (y no olvides lo que aprendiste después)

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La preparación para el examen depende de qué materia tomar. En matemáticas y ciencias, debe demostrar que sabe cómo usar fórmulas y teorías. En otras materias, como literatura o historia, generalmente es necesario demostrar que ha leído la literatura relevante y ha aprendido el material. La tercera categoría incluye idiomas extranjeros. Aunque muchas materias se estudian en la escuela, todas se pueden dividir en estas tres categorías, y al prepararse para el examen, cada una de ellas requiere su propio enfoque. Después de estudiar el material, debe repetirse y repararse para obtener la máxima calificación posible.

1. Leer, releer y releer

La llamada "memorización" solo es apropiada cuando se estudian fórmulas rigurosas, e incluso en este caso no solo deben recordarse, sino también comprenderse. En cuanto al resto de los temas, siéntase libre de volver a leer el párrafo necesario varias veces: de esta manera será posible no solo resaltar la idea principal, sino también recordar claramente el material presentado. Nuestro cerebro responde fácilmente a repeticiones de cualquier tipo, por lo que simplemente no puede ignorar este enfoque.

2. Encuentra tus propios "puntos de interrupción"

Si sabes lo que son una búsqueda o charadas lógicas, entiendes muy bien cómo una pista encontrada tira de una cadena de las siguientes, abre el acceso a nueva información y, finalmente, se integra en el panorama general.

Recordar todo lo leído es a veces simplemente imposible. Si tiene mucho material, entonces es mejor dividirlo en segmentos semánticos y resaltar la idea principal en cada uno. Es ella quien se convertirá en ese punto de referencia, aferrándose a la cual, puede recordar fácilmente y establecer claramente el material posterior al aprobar el boleto del examen.

3. Organizar información

Has leído el impresionante párrafo del texto y, al parecer, has recordado todas las cosas principales. Pero todavía hay varios elementos por delante, y cada uno de ellos requiere un enfoque reflexivo. Un material está "en capas" sobre otro.

Desafortunadamente, cuando se trata de memorizar un volumen colosal a la vez, esa confusión no es infrecuente. En este caso, para encontrar y recordar rápidamente el momento correcto, la visibilidad ayudará. Nuestro cerebro percibe activamente imágenes y elementos de color: es tan habitual en la naturaleza humana que las señales brillantes se depositan más firmemente en la memoria. Aproveche esto: use notas, símbolos de colores (por ejemplo, usando marcadores y calcomanías) para resaltar lo más básico, que luego se convertirá en una base sólida para su respuesta.

4. Encuentra tus puntos fuertes

Un enfoque individual siempre funciona mejor que cualquier otro. Si no tiene su propio esquema intuitivo, es hora de idear su propio esquema para trabajar con información. Después de todo, además de la lectura y la memorización estándar, hay muchas otras formas de prepararse eficazmente para el examen y facilitar este proceso.

Para empezar, cada persona tiene su propia memoria específica: algunas personas absorben mejor la información de oído, otras recuerdan perfectamente lo que ven, otras necesitan familiarizarse con el tema "desde todos los lados".

  • Si memoriza fácilmente el texto de una canción que ha escuchado o una conferencia escuchada cuidadosamente, entonces tiene una memoria auditiva bien desarrollada. Aprovecha esto. Lea el texto en voz alta, vuelva a contar y diga la información. Lea sus notas en la grabadora: este material será fácil de escuchar y recordar lo más necesario.
  • Si un par de miradas en una página con texto es suficiente para decir en qué parte del párrafo cumplió con esta o aquella definición, tiene un tipo de memoria visual (también conocida como visual). Marcar, subrayar y marcar los conceptos básicos del texto que se está estudiando es adecuado para usted. Grabe, tome notas y haga sus propias notas; ayudarán a restaurar rápidamente el material en la memoria.
  • Si tiene una memoria táctil, entonces definitivamente no será original en su enfoque de cualquier negocio. Pero el largo proceso de lectura puede parecer monótono y aburrido. Explore el tema desde todos los lados, mientras que la forma asociativa de recordar es ideal para usted. Será útil hacer tarjetas visuales en las que pueda grabar la información necesaria y luego combinar los segmentos en un solo conjunto. Este enfoque es especialmente efectivo para memorizar palabras, definiciones y fórmulas matemáticas en idiomas extranjeros.

5. Escribe a mano

En la era de las nuevas tecnologías que nos ofrecen sentarnos cómodamente detrás del teclado y escribir rápidamente el texto necesario, la idea de armarnos con papel y un bolígrafo puede no parecer muy práctica. Pero no es tan simple. Los científicos y psicólogos han demostrado durante mucho tiempo que el proceso de tomar notas a mano mejora significativamente la función de memorización y puede servir bien en la preparación para los exámenes. El hecho es que, al mostrar de manera independiente la información en una hoja de papel, la pasamos a través de nosotros mismos.

6. Asociaciones

La efectividad del método asociativo es demostrada no solo por los psicólogos, sino también por la vida misma. Imagínese: conoce a varias personas y el nombre de una de ellas coincide con el suyo (o el nombre de una persona cercana a usted). Es poco probable que experimente inconvenientes porque olvidó cómo comunicarse con una persona. Si la nueva información puede recordar algo que ya es familiar o despierta interés, entonces seguramente ocupará su lugar en la memoria. Estas asociaciones pueden llamarse naturales: surgen de forma independiente y no requieren la inversión de sus propios esfuerzos. Pero todas las conexiones y analogías se pueden crear en el proceso. Al mismo tiempo, cuanto más creativo sea el enfoque que pongas en una asociación, más brillante será el recuerdo.

7. Toma descansos y duerme mucho

Cuando el tiempo antes del examen es corto, parece que un descanso de diez minutos será un verdadero crimen. Y completamente en vano.

Nuestro cerebro está diseñado de tal manera que un gran flujo de información en el contexto de la falta de descanso juega contra nosotros, y no se adquieren nuevos conocimientos.

¿Alguna vez has releído la misma oración varias veces para tener sentido?

Esta primera "campana" indica que es hora de posponer el libro de texto y relajarse un poco, cambiando a un breve descanso o caminando. Por lo tanto, se dará el respiro necesario y, después de un descanso, encontrará que la información se recuerda mucho mejor.

La noche anterior al examen es el momento más estresante en la vida de los escolares y estudiantes. Quiero leer, recordar y repetir tanto como sea posible. Sin embargo, el abandono total del sueño puede afectar la forma más negativa: al mirar un boleto alargado, no puede recordar una buena parte del material aprendido honestamente. Un sueño saludable antes del examen traerá muchos más beneficios y racionalizará todos los pensamientos necesarios.

8. Repita

El cerebro humano se adapta perfectamente a las acciones repetitivas. Por ejemplo, si no es la primera vez que toma la misma ruta, es probable que no se pierda. La misma regla está trabajando activamente en el campo de la asimilación de información: una canción que se repite en la radio puede sentarse firmemente en su cabeza incluso en contra de nuestra voluntad.

Por lo tanto, al elegir lo más importante, no descuide la repetición y visualización del texto "una vez más". Y aquí hay un pequeño truco. Si vuelve a leer el material aprobado por la noche, durante el sueño, la información recibida pasará a la etapa de memoria a largo plazo, y a la mañana siguiente, en la mayoría de los casos, puede reproducir con confianza la rima aprendida, recuerde la fórmula matemática o la fecha de nacimiento del comandante ruso.

Que hacer:

Relajarse

"¡Mañana usas en ruso y te aconsejan que te relajes aquí!", Probablemente pensaste que sí. Pero déjanos contarte un secreto: ya lo sabes todo. Toda la información sobre los sacramentos y los participios ya está "puesta a un lado" en su cabeza y, si es necesario, la recordará sin problemas (solo si enseñó todo, y si no, este consejo no es para usted en absoluto). Así que déjate relajar. Báñate con las bombas, lee un libro o visita a tu abuela. Dale un descanso a tu cerebro antes de un día tan importante.

Repetir material

Si no puedes relajarte y los libros de texto gritan desde el estante: "¡Enseña! ¡Repite! ”, No te des descanso, luego repite el material. Pero trate de establecer el estándar: en una hora debe pasar una prueba o repetir un boleto. Repitió el tema: tómate un descanso.

Recuerda

¿Cómo recordar el material para que el día del examen lo recuerde sin problemas? Hay diferentes opiniones: alguien por abarrotar, alguien en contra, alguien enseña por la noche y alguien repite todo el día del examen. Nosotros, por ejemplo, estamos categóricamente contra el hacinamiento. La forma más efectiva de memorizar, consideramos la "mnemotecnia". Detrás del nombre complejo hay una asociación familiar para todos nosotros desde la infancia. Por ejemplo, debe recordar una fórmula. Intenta mirarlo desde un ángulo diferente y leerlo como una palabra. ¡Cuanto más indecente es una palabra, más fácil será recordarla! :)

Prepara todo por adelantado

Las reuniones nocturnas de rutina pueden realmente relajarte. Verifique si sus bolígrafos están escritos, mire nuevamente lo que puede llevar consigo para el examen, prepare ropa y zapatos; esto distraerá un poco su cerebro ocupado. Otra ventaja: no tendrá que entrar en pánico por la mañana, porque se encargará de todo la noche anterior. Por cierto, si te encanta "dormir otros 5 minutos" después de que suena la alarma, es mejor que lo hagas unos 15-20 minutos antes para que no llegues tarde con seguridad.

Despierta tu cerebro

El examen de la mañana a priori no puede ser alegre y alegre, pero todo está en tus manos. Por supuesto, no le ofrecemos que repita el material una hora antes del examen; esto solo puede ser confuso. Así que olvídate de los libros de texto esta mañana y enciende tu música favorita. Incluso puedes preparar previamente una lista de reproducción con canciones que te harán un poco más feliz antes del examen, y encenderla mientras te lavas, desayunas y te vistes. La música calentará tu cerebro y lo preparará para el procesamiento de la información.

Desayuna bien por una vez

Casi 4 horas de examen, más tiempo para viajar: aún no puede permitirse el lujo de comer. El desayuno es, en principio, la comida más importante, pero en ese día, ciertamente no se puede evitar. El hambre puede recordarse en el momento más inoportuno. Ahora casi se te ocurre este insidioso segundo argumento, pero tu estómago comienza a reducirse y tus pensamientos ahora se reducen al McDonald's al otro lado de la calle de la escuela. Por lo tanto, las gachas de avena, los huevos revueltos con verduras o el requesón con miel por la mañana son excelentes opciones para no volar volando con las hamburguesas de queso durante el examen.

Lee algo fácil

Sí, no le recomendamos que coloque el material directamente para el examen (y repita esto varias veces más, no cambie), pero es como en los deportes: antes de cada buen entrenamiento necesita al menos un breve calentamiento. Y si no tienes suficiente música, la lectura tampoco te hará daño. Simplemente nada complicado: mira las noticias, revisa el artículo que ha estado en tus marcadores durante mucho tiempo, vuelve a leer un par de páginas de tu libro favorito (¿qué pasa si es útil como argumento?). En una palabra, el tren serpentea.

Haz lo que te parezca

Al final, todos somos diferentes. Alguien estará feliz de recolectar cosas por la noche, alguien preparará un desayuno real para ellos por la mañana, y alguien querrá obtener un libro que amaron desde la infancia en el estante. Haz lo que te plazca, te ayude a concentrarte y al menos un poco de distracción para ti.

Quedarse dormido

¡Asegúrate, asegúrate y asegúrate de volver a dormir! Si estudia y repite el material que ha aprendido toda la noche, lo más probable es que suspenda el examen. Porque la información que estarás atestando por la noche no será "depositada" en tu cabeza, y gastarás toda tu fuerza en vano.

Que no hacer:

No se asuste

¡Incluso si es un examen de matemáticas, eres un humanista hasta los huesos! Asegúrate de que simplemente no puedes escapar de eso. Tómelo por sentado o como prueba de usted mismo. No intentes abarrotar. ¡No conducirá a nada bueno y no ayudará en el examen!

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